Pourquoi il
faut pratiquer des caresses sensuelles ?
Nombreuses
sont les raisons qui justifient, pour le couple, la nécessité de cultiver l’art
des petites caresses. La raison essentielle en est bien sûr le plaisir.
Les caresses sensuelles font partie intégrante des préliminaires. Elles
permettent de faire réagir l'autre, se découvrir des parties du corps hyper
sensibles, intensifier l'excitation dans le couple... Et comme
l'excitation monte davantage en soignant les préliminaires, on a tout intérêt
de rester inventif et d’explorer toutes les caresses sensuelles imaginables.
Ainsi l’amour devient un véritable jeu intime, et le plaisir sexuel s'en voit décuplé. Ce
plaisir augmenté est également une jolie façon de renforcer les liens de
couple.
Quelles
parties du corps doit-on cibler ?
Si les
caresses sexuelles (masturbation, fellation etc…) sont connues et pratiquées
lors des préliminaires, les caresses sensuelles, quant à elles, sont souvent
négligées. Et pourtant elles sont tout aussi stimulantes car tout le corps peut
être sollicité par ces caresses :
-
Le cou
Dans le cou, un baiser provoque des frissons
étonnants. C’est normal, le cou est une zone très érogène, éveillée tôt à la
sensualité, dès l’enfance grâce aux petits bisous de ses parents.
-
Les articulations
La peau y est très fine et très réceptive. Il
s’agit de l’arrière des genoux, l’intérieur des coudes ou des cuisses
notamment. La cheville aussi, qui mérite bien qu'on l'embrasse de temps à
autre.
-
Le dos
En descendant de la nuque aux fesses, le baiser
devient de plus en plus érotique en perdant de l’altitude.
Ne le prodiguez pas trop léger, car ces zones
du corps ont besoin d’un peu de fermeté pour apprécier les sensations.
-
Le visage
Il est à portée des lèvres, et c’est si simple
qu’on l’oublie parfois. Embrasser ou être embrassée sur les paupières fermées,
le front, les oreilles, le menton… tout le visage aime être embrassé.
-
Les mains et les pieds
On peut ne pas y penser, pourtant, nos mains et
nos pieds apprécient les petites attentions ! Comme les mains sont nos outils,
elles sont bourrées de récepteurs de sensations et donc captent très bien le
contact. Essayez un peu de sucer un doigt et de le caresser avec votre langue.
C’est un geste très érotique.017-18
Comment caresser ?
Qui dit caresses sensuelles, pense "main". Nos mains sont en effet notre outil idéal pour caresser. Mais cela ne doit pas faire oublier le reste de notre corps, qui lui aussi a une habileté à caresser et surtout à prodiguer des sensations, pour faire monter l’excitation du couple.
-
La langue
Elle n’est pas seulement capable de participer
à un baiser profond. La langue peut aussi lécher tout le corps, le caresser, le
masser, le chatouiller. Et plus la zone est érogène plus les sensations
deviennent voluptueuses.
-
Le souffle
A l'opposé de la caresse des ongles, souffler
chaudement sur son partenaire, c’est la caresse sensuelle la plus légère, la
plus ténue. Un peu d'air bien dosé sur un endroit du corps de l’autre est une
douce extrême e peut faire frémir de plaisir.
-
Les pieds, les coudes, la poitrine
Tous les endroits du corps peuvent prodiguer
des caresses sensuelles. Se frotter au dos de l'autre avec son buste,
s'inspirer des massages thaï pour utiliser les coudes, passer voluptueusement
son pied le long des jambes de son amoureux...Il suffit de les laisser faire,
de vous laisser guider par votre instinct.
Si vous êtes en couple, peut-être que, comme beaucoup, vous vous retrouvez au
lit après une journée stressante en chemise de nuit ou en pyjama, et que
certains soirs, vous faites l’amour… après un déshabillage rapide ! Mais vous
zappez pourtant un moment très agréable... Les caresses sensuelles quand on est encore habillés,
c'est une façon d'approcher son partenaire progressivement, de communiquer
l'envie de l’autre et de parvenir au câlin final petit à petit.
-
Les endroits publics
Dans un jardin public, ou même dans la foule,
dans une soirée, au restaurant, dans les transports en commun, les petites
caresses sensuelles par-dessus les vêtements sont possibles. Une petite
attention, un geste doux, une main pleine de tendresse, un enlacement bienvenu.
-
Dansez
Si vous êtes invités à une fête, profitez-en. Serrez-vous
très fort l’un contre l’autre et laissez vos mains devenir un peu baladeuses,
lors d'un slow par exemple.
-
Les endroits sombres
Au cinéma, dans la pénombre, ou dans une
voiture sur un parking. Ce sont là les endroits typiques des amoureux qui n’ont
pas de chez eux ! A l'abri des regards (en théorie), vous pouvez trouver un
semblant d'intimité pour tenter d'aller un peu plus loin qu'un simple baiser…
sans exagérer bien sûr !
-
Les caresses "fantasme"
Les effets
bénéfiques des caresses sensuelles pour augmenter l'excitation du couple sont
aussi en grande partie dans l’imaginaire. Vous pouvez donc inventer une sorte
de jeu de rôle des caresses, comme le jeu du massage.
ü
L’un
de vous joue le rôle d’un masseur (ou d’une masseuse), l’autre étant son
client. Prévoyez un environnement qui se prête au jeu : une tenue de type
blouse blanche, un endroit qui ressemble (un peu) à un lieu où vous recevrait
un vrai kiné.
ü Préparez un texte à
l’avance :
cela vous aidera à jouer le rôle : « Bonjour monsieur, vous avez bien
rendez-vous à telle heure ? Je vais vous installer. Vous vous êtes déjà fait
masser ? »… En effet, ce n’est pas toujours facile d’improviser.
ü
Ayez le courage de dépasser les 2 premières minutes. Ce sont les plus
difficiles. Il faut rentrer dans le jeu ! Une fois que vous y êtes, laissez
venir… et laissez-vous transporter.
Profitez-en jusqu’au bout. Comme vous êtes dans un rôle qui n’est pas votre rôle habituel, vous serez différents. Faites l’amour comme si vous le faisiez avec un ou une inconnue… D’ailleurs, il faut garder en tête que l’autre est toujours un inconnu, même quand on est ensemble depuis des années !
Au Féminin
